Bananas: Nunca jogue esta parte fora. Use assim! Vale seu peso em ouro

A banana  ,  além de ser uma das frutas mais apreciadas, é uma fruta que  não deve ser jogada fora  .

Na verdade,  jogar fora a casca da banana é um grande erro  justamente porque ela tem ótimas propriedades e é muito versátil de usar.

A banana é uma das frutas que mais traz benefícios à saúde e sua casca não foge à regra.

Justamente por isso a pele é muito utilizada na culinária e é possível incorporá-la em diversas receitas, embora poucas pessoas o façam. Na verdade, este é um grande erro justamente porque  muitas substâncias benéficas são perdidas  .

Bananas: por que você não joga fora a casca? O que se pode fazer?

A casca da banana  , como mencionado acima, é  repleta de nutrientes  e é uma ótima fonte de fibra alimentar contendo  vitaminas B6 e B12  . Também contém  potássio  ,  fenóis  ,  magnésio  ,  inulina  e  polifenóis  e pode ser consumido tanto cru quanto cozido após lavá-lo bem.

Na verdade, você pode optar por fervê-lo em água para preparar uma infusão, adicioná-lo a um smoothie ou usá-lo como sobremesa.

Além disso, a casca de banana também é eficaz na  proteção e cicatrização da pele  . Para isso, basta aplicá-lo no rosto para obter um  efeito hidratante  ,  antirrugas  e  iluminador  e também promover o desaparecimento da  acne  . Também é perfeito para  aplicar nos olhos para reduzir o inchaço  e possui  propriedades antioxidantes  ,  antimicrobianas  e  antiinflamatórias  . Na verdade,  alivia picadas de insetos  ,  queimaduras solares leves  e  urticária  .

Você também pode usar nos cabelos porque neutraliza os radicais livres e assim  deixa os cabelos mais saudáveis  ,  brilhantes  e  fortes  . Também é muito útil para os dentes porque  elimina 2 bactérias causadoras de doenças periodontais,  como P. gingivalis e A. actinomycetemcomitans. Além disso, alguns estudos sugerem que esfregar os  dentes pode branqueá-los  .

Bananas: o caule deve ser jogado fora?

Você pode fazer muitas coisas com  resíduos de banana.  Portanto, não  só  a casca, mas  também o caule devem ser preservados e reaproveitados  .

O que você pode fazer em casa é realmente muito útil. Por exemplo  , com o pecíolo  , junto com a casca, você pode criar um  fertilizante perfeito para as plantas  . Para isso é necessário  cortar o caule  e depois,  obviamente , secar ao sol  junto com a casca da banana.

Por fim, quando o  caule estiver seco, pode-se utilizá-lo junto com a casca para fertilizar o solo  . Desta forma, a planta crescerá sã e viçosa justamente porque você lhe terá fornecido fibras capazes de fertilizar e fertilizar o solo.

Após regar o solo, as fibras da casca poderão  liberar vitaminas B e C  ,  magnésio  ,  potássio  e outros elementos importantes.

Nota: você pode  repetir esta ação 2 vezes por mês  para dar à planta o crescimento necessário.

Neste ponto você só precisa recuperar os restos da banana. Você fará um grande favor ao meio ambiente e à sua economia porque poderá dizer adeus aos fertilizantes químicos e a uma carteira muito leve.

Comece a reciclar e economizar para ajudar suas plantas.

Bom trabalho.

Lar